由于在Windows Vista系统对于多媒体、娱乐功能的强调，这不仅是对于显卡、内存对于硬盘也提出了更高的要求。为了防止在数据传输上出现瓶颈，从而影响整体系统性能，使用SATA硬盘较为合适，必竟IDE硬盘在安装、传输速率及功耗、抗震、噪声等多方面都要逊于SATA硬盘，在加之现在两者的市场价格相差无已，这也是选择SATA硬盘的一个重要原因。
SATA 1.0规范规定的标准传输率可以达到150MB/S，这样可以充分发挥Serial ATA接口的性能优势。另外在安装上首先SATA的连接线非常方便，而且SATA最重要的特性就是支持热插拔。串行SATA方式通过更好的数据校验方式，信号电压低可以有效的减小各种干扰，从而大大提高数据传输的效率。
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