单击“开始”→“设置”→“控制面板”。双击“管理工具”→“服务”，打开后将看到服务列表，有些服务已经启动，有些则没有。右键单击要配置的服务，然后单击“属性”。在“常规”选项卡上选择“自动”、“手动”或“禁用”，其中“自动”表示每次系统启动时，WindowsXP都自动启动该服务；“手动”表示WindowsXP不会自动启动该服务，而是在你需要该服务时手动启动该服务；而“禁用”则表示不允许启动该服务。在实际配置时，选择“手动”或者“禁用”都可以实现关闭该服务的目的，推荐使用手动功能，这样你随时可以启动一些临时需要的服务。有些服务是WindowsXP所必需的，不能关闭，否则将会造成系统崩溃。至于各项服务的功能，我们可以通过双击该服务或将鼠标悬停在该服务名上查看。具体服务的说明浅显，大家看得懂，可以自己选择那些要那些不要。修改的方法是：选中禁用的服务，点右键，选"属性">"停止"，将"启动类型"设置为"手动"或"已禁用"。
以下为一些不常用的服务:
Alerter-错误警报器。禁用
AutomaticUpdates-windows自动更新，不影响手动更新。禁用
Clipbook-与局域网电脑共享粘贴/剪贴的内容。禁用
ErrorReportingService-错误报告器。禁用
FastUserSwitchingCompatibility－多用户快速切换服务，不如用注销了。禁用
HelpandSupport-帮助。手动
HumanInterfaceDeviceAccess-支持多媒体键盘等HID设备。手动
IMAPICD-BurningCOMService-有其他的刻录软件就不需要了。禁用
IndexingService-索引服务，用于快速查找文件，关闭也能查。手动
IPSECServices-安全方面的。手动
NetMeetingRemoteDesktopSharing-用Netmeeting实现电脑共享。禁用
NetworkDDE-禁用
NetworkDDEDSDM-禁用
PerformanceLogsandAlerts-记录机器运行状况而且定时写入日志或发警告。手动
PortableMediaSerialNumber-禁用
PrintSpooler-打印机服务，关掉就无法打印了，视情况而定。手动
RemoteDesktopHelpSessionManager-远程帮助服务，禁用
RemoteRegistry-远程注册表运行／修改。大漏洞，禁用
RoutingandRemoteAccess-路由服务。禁用
SecondaryLogon-给与administrator以外的用户分配指定操作权．手动
SecurityAccountsManager-像ProtectedStorage,IISAdmin才需要。手动
SmartCard-智能卡服务，我没用过。手动
SmartCardHelper-智能卡帮助，手动
SystemRestoreService-系统还原服务，自己决定。我选禁用
TCP/IPNetBIOSHelper-如果你的网络不用Netbios或WINS，就禁用
UninterruptiblePowerSupply-UPS用的吧。手动
UploadManager-用来实现服务器和客户端输送文件，简单文件传输不需要这个！手动
VolumeShadowCopy-同MSSoftwareShadowCopyProvider。手动
WebClient-不清楚，我用手动
windowsTime-网上时间校对。手动
WirelessZeroConfiguration-无线网络设置服务。手动
WMIPerformanceAdapter-不清楚。手动
winxp专业版的各标准服务简介
alerter-错误警报器。禁用
applicationlayergatewayservice?C有些防火墙/网络共享软件需要。手动
applicationmanagement-用于设定，发布和删除软件服务。手动
automaticupdates-windows自动更新，不影响手动更新。禁用
backgroundintelligenttransferservice?C后台智能传输。手动
clipbook-与局域网电脑共享粘贴/剪贴的内容。禁用
Com+Eventsystem?C很多软件需要。自动
COM+Eventsystemapplication-和上面的差不多，但不是那么重要。手动
ComputerBrowser-用来浏览局域网的服务，但关了也不影响浏览！手动
CryptographicServices-windows更新时用的。手动
DHCPClient?C局域网域用户和宽带adsl拨号可能需要。手动
Distributedlinktrackingclient－用于局域网更新连接信息。手动
DistributedTransactioncoordinator－并行处理使用，如果你不是服务器的话，就禁用
DNSClient－ＤＮＳ解析服务。服务器用。手动
Errorreportingservice-错误报告器。禁用
EventLog-系统日志纪录服务，用于查找系统毛病．自动
Fastuserswitchingcompatibility－多用户快速切换服务，不如用注销了。禁用
helpandsupport?C帮助。手动
Humaninterfacedeviceaccess－支持多媒体键盘等HID设备。手动
IMAPICD-burningCOMservice－有其他的刻录软件就不需要了。禁用
Indexingservice?C索引服务，用于快速查找文件，关闭也能查。手动
InternetConnectionFirewall(ICF)-xp防火墙，没什么用。禁用
IPSECServices－安全方面的。手动
LogicalDiskmanager－磁盘管理服务。手动
LogicalDiskmanageradministrativeservice－同上。手动
messenger?C局域网内利用netsend命令传递消息。禁用
MSsoftwareshadowcopyprovider－软件备份。禁用
NetLogon－登陆domain，如果局域网是工作组方式或是个人用户，请禁用
Netmeetingremotedesktopsharing－用Netmeeting实现电脑共享。禁用
NetworkConnections-上网／局域网要用的！自动
NetworkDDE和NetworkDDEDSDM－禁用
NetworkLocationAwareness－如有网络共享或ICS/ICF可能需要.(服务器端）手动
NTLMSecuritysupportprovider－安全方面的。禁用
NVIDIADriverHelperservice-nvidia显卡帮助，禁用
Performancelogsandalerts－记录机器运行状况而且定时写入日志或发警告。手动
PlugandPlay-自动检测新装硬件。自动
Portablemediaserialnumber－禁用
PrintSpooler-打印机服务，关掉就无法打印了，视情况而定。手动
ProtectedStorage－储存本地和网上服务密码，包括填表时的“自动完成”等功能。自动
QoSRSVP?C个人用户用不着。手动
Remoteaccessautoconnectionmanager－我是ADSL，设成了手动
Remotedesktophelpsessionmanager－远程帮助服务，禁用
RemoteProcedureCall(RPC)-系统核心服务！自动
RemoteProcedureCallLOCATOR－管理RFC数据库服务，手动
remoteregistry－远程注册表运行／修改。大漏洞，禁用
removablestorage－磁带备份用的。禁用
routingandremoteaccess－路由服务。禁用
secondarylogon－给与administrator以外的用户分配指定操作权．手动
securityaccountsmanager－像ProtectedStorage,IISAdmin才需要。手动
server-局域网文件／打印共享需要的。自动
shellhardwaredetection－不清楚，自动
smartcard?C智能卡服务，我没用过。手动
smartcardhelper?C智能卡帮助，手动
SSDPDiscoveryservice－没有什么硬件利用这个服务。禁用
systemeventnotification－记录用户登录／注销／重起／关机信息。视情况定。手动
systemrestoreservice-系统还原服务，自己决定。我选禁用
taskscheduler－windows计划任务。禁用
TCP/IPNetBIOShelper－如果你的网络不用Netbios或WINS，就禁用
Telephony-拨号服务，如果你的宽带不用拨号，那么关了它。
Telnet-大漏洞，这和dos中telnet命令没关系。禁用
terminalservices－实现远程登录本地电脑，快速用户切换和远程桌面功能需要。禁用
themes?C关掉了就没有漂亮的界面了。自动
uninterruptiblepowersupply－UPS用的吧。手动
universalplugandplaydevicehost－同SSDPDiscoveryService。禁用
uploadmanager－用来实现服务器和客户端输送文件，简单文件传输不需要这个！手动
volumeshadowcopy－同MSSoftwareShadowCopyProvider。手动
webclient－不清楚，我用手动
WindowsAudio-关了就没声音了！自动
WindowsInstaller-windows的ＭＳＩ安装服务，手动
windowsimageacquisition(WIA)?C扫描仪用的，但是大多数都不需要。手动
WindowsManagementInstrumentation?C核心服务。自动
windowsmanagementinstrumentationdriverextensions－没上面的重要，手动
windowstime-网上时间校对。手动
wirelesszeroconfiguration-无线网络设置服务。手动
WMIperformanceadapter?C不清楚。手动
Workstation-很多服务都依靠这个服务，支持联网和打印／文件共享的。自动
27。自动登陆
单击开始→运行，输入"rundll32 netplwiz.dll,UsersRunDll"（不带引号），然后在User Accounts中取消"Users must enter a user name and password to usethis computer"，单击"OK"，接着在弹出的对话框中输入你想自己登陆的用户名和密码即可。
28。快速关机或重启的快捷键（可定时）
在桌面点击鼠标右键，选择新建快捷方式，在弹出的向导中输入位置为：C:WINDOWSsystem32shutdown.exe -s -t 10（其中的-s可以改为-r，也就是重新启动，而-t 10表示延迟10秒，你可以根据自己的需要更改这个数字）。制作完这个快捷键后，按照上面的方法为它指定一个图标。这个快速关机或重启的技巧会显示一个比较漂亮的对话框提示关机（重启），而且你可以在后面加上"-c "我要关机啦！""，这样这句话会显示在对话框中，当然文字你可以随意写，但要注意不能超过127个字符
29。还有建议使用GHOST备份系统~
建议是XPlite进行WINDOWSXP瘦身把那些你认为没用的想删除又删不掉WINDOWS组文件~
原本WINDOWSXP大概需要两个GB 可是如果用我们所介绍的优化方法优化的话你会发现哇WINDOWS只省下1.2G左右拉~
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