一． 启动优化
1、关掉一些伴随着Windows启动的程序及常驻程序。选择"开始"菜单-->"运行"，输入msconfig进入"系统配置应用程序"，在[启动]栏关掉不必要的程序，将方框中的勾勾取消，关掉不必要的程序，不确定的程序不可以乱关，以免造成Windows错误。(先试试是否可以在软件本身取消常驻，不行再用此方法。)，完成后按[应用]，重开机即可。
2、给Windows XP设定一个固定的IP地址。Windows XP虽然进到桌面的速度相当的快，但是运行动作却是一步步来的，你必须要等一段时间才能真的运行程序。如果你的机器装网卡的话，Windows XP会在进入到桌面后会自动搜寻IP地址，所以如果你没有设定一个固定的IP地址的话，它便会浪费许多的时间在搜寻IP地址上面。
3、降低磁盘扫描时间。Windows XP若非正常关机，当再次启动时系统将会自动执行磁盘扫描程序。在开始扫描前将花费10秒钟的等待时间。此时可依次打开“开始→运行”对话框并键入“CMD”，单击“确定”按钮后进入Windows XP的命令提示符模式。在命令提示符后输入“CHKNTFS /T:x”即可（输入时不含引号，x为等待时间），比如输入“CHKNTFS /T:0”，则表示无需等待时间；输入“CHKNTFS /T:3”，则表示等待时间为3秒钟。
4、减少操作系统的等待时间。若安装了多操作系统，那么多操作系统启动菜单中会发现默认的等待时间是30秒。点击“我的电脑”，选择“系统属性”对话框，单击“高级”选项卡，在“启动和故障恢复”区域中单击“设置”按钮，分别勾选设置页面中“显示操作系统列表的时间”和“在需要时显示恢复选项的时间”选项前的复选框，然后将这两项后的时间输入相应的数值以减少等待时间，单击“确定”按钮就可以了。
除了上述四种方法外，我们还可以在注册表中对启动项目进行设定、关闭不必要的系统服务，此外平时经常利用磁盘清理工具、磁盘碎片整理程序也可以在某种程序上提高系统启动速度。
二． 登陆优化
1、缩短关闭"处理程序"时等待时间。选择"开始"菜单-->"运行"，输入regedit，弹出注册表编辑器，寻找[HKEY_CURRENT_USERControlPanelDesktop]，在右边的窗口中选择WaitToKillAppTimeout，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为1000即关闭"处理程序"时等待1秒(默认值为:20000)。
2、缩短"处理程序"出错时等待的时间。选择"开始"菜单-->"运行"，输入regedit弹出注册表编辑器，寻找[HKEY_CURRENT_USERControlPanelDesktop]在右边的窗口中，选择HungAppTimeout，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为200，即"处理程序"出错时等待0.5秒(默认值为:5000)。
3、让系统自动关闭停止响应的程序。选择"开始"菜单-->"运行"，输入regedit，弹出注册表编辑器，寻找[HKEY_CURRENT_USERControlPanelDesktop]，在右边的窗口中选择AutoEndTasks，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为1(默认值为:0)。
4、加快菜单显示速度。选择"开始"菜单-->"运行"，输入regedit，弹出注册表编辑器，寻找[HKEY_CURRENT_USERControlPanelDesktop]，在右边的窗口中选择MenuShowDelay，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为100或更小(默认值为:400)，建议不要使用0，因为如此一来只要鼠标一不小心触碰到"所有程序"，整条菜单就会跑出来，那这乱了套。
5、缩短等待时间。选择"开始"菜单-->"运行"，输入regedit，在弹出的注册表编辑器里寻找[HKEY_LOCAL_MacHINESystemCurrentControlSetControl]，在右边的窗口中选择WaitToKillServiceTimeout按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为1000或更小(原始设定:20000)。
三． 内存优化
Windows XP是一个很出色的操作系统，但它对内存的要求是在是惊人，即使是128兆内存，也会出现系统内存不足导致速度缓慢的问题。在Windows XP中，加入了很多崭新的功能，这些功能可是内存的占用大户，我们只要把这些不常用的功能关闭，那么128兆内存对我们来说已经是绰绰有余了。
1、取消“自动更新”，自动更新提醒用户升级自己的系统，它将常驻内存，所以我们把“自动升级”功能关闭掉，改为“手动升级”。具体操作为：右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。
2、取消“系统还原”，XP的系统还原功能对大多数用户来说，没什么太大作用，所以我们决定要关闭它以节约内存。具体操作为：右键单击“我的电脑”，点击属性，会弹出来系统属性对话框，点击“系统还原”，在“在所有驱动器上关闭系统还原”选项上打勾。
3、关闭“远程桌面”，XP的这个功能只是提供网络上互操作。对于普通用户来说这个功能就显得多余了，所以我们把它关掉，不让它在那儿白白浪费内存。
4、关闭“自动发送错误”功能，发送错误给微软，这就是XP中的“自动发送错误”功能，对我们而言出错发送给微软没有任何意义，所以我们应该义无反顾的把这项功能关掉。右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“高级”→“错误汇报”，选择“禁用错误汇报”功能。
5、关闭“视觉效果”中不需要的效果，Windows XP的操用界面的确是很好看，好看的背后是以消耗大量内存作为代价的，相对于速度和美观而言，我们还是宁愿选择前者，右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“高级”，在“性能”一栏中，点击“设置”，点击“视觉效果”，在这里把所有特殊的外观设置都关闭掉，我们就可以省下“一大笔”内存。
6、关闭“Internet时间同步”功能，“Internet时间同步”，就是使你的计算机时钟每周和Internet时间服务器进行一次同步，这样你的系统时间就会是精确的，不过这个功能对我们来说用处不大，而且还可能引起死机的问题。所以我们要把它关掉。
7、关闭多余的服务，Windows XP和Windows 2000一样可以作为诸如http服务、smtp服务、ftp服务,这些服务为常驻内存，所以每当Windows XP启动时，随之也启动了许多服务，有很多服务对于我们这些普通用户来说是完全没用的，所以关掉它们是一个很好的选择。
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