自动定时开机的实现
首先在启动计算机时，按“Delete键进入BIOS界面。在BIOS设置主界面中选择“Power Management Setup菜单，进入电源管理窗口。默认情况下，“Automatic Power Up(定时开机，有些机器选项为Resume By Alarm)选项是关闭的，将光标移到该项，用PageUp或PageDown翻页键将“Disabled改为“Enabled，而后在“Date (of Month) Alarm和“Time (hh:mm:ss) Alarm中分别设定开机的日期和时间。
如果“Date设为0，则默认为每天定时开机。设置好后按“ESC键回到BIOS设置主界面，点击“Save Exit Setup，按“Y键保存CMOS设置退出，接着机器会重新启动，这时便大功告成了。当然，值得注意的是定时开机需要您的主板支持才行，不过现在大多数主板都有这项功能。另外，不同的主板在设置上会不尽相同，不过都大同小异。
定时关机的实现
单击“开始按钮，在“开始菜单中选择“程序选项，在“程序中选择“附件，再在“附件中选择“系统工具，在“系统工具中选择“计划任务命令，这时就打开了“计划任务窗口，在该窗口中，点击“添加已计划的任务进入“计划任务向导。按照提示点击“下一步后，再点击“浏览按钮，找到“C:WindowsRundll32.exe打开，然后根据自己的需求设置任务执行的方式，如每天或每周。最后设置好这个任务开始的时间和开始的日期，点击“完成按钮就会在计划任务窗口出现“Rundll32这个计划任务名。
这个计划任务还需要进行属性的修改设置，在计划任务窗口，双击“Rundll32打开属性窗口，在“运行栏中把原有的内容修改为:C:WINDOWSRundll32.exe user.exe,exitwindows。注意user.exe和exitwindows之间的“，必须为英文半角，且其前后不能有“空格。
这样，定时开机、关机就全部设置完成。
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